WOHLBEFINDEN, MOTIVATION & FITNESS
Fit by Rica
Ein Coach, der zuhört wie ein Freund und anspornt wie ein Profi
HELLO HELLO
Wie schön, dass du hier hergefunden hast! Ich freue mich, dass du Lust hast, mit mir zusammen deine Ziele zu verwirklichen.
Kurz zu mir: Ich bin Rica und ich habe vor 8 Jahren meine Leidenschaft im Bereich Ernährung, Fitness und Kraftsport entdeckt. Mit meinem Bachelor-Abschluss im Bereich der Sportwissenschaft und einer abgeschlossenen Ausbildung zur Ernährungsberaterin konnte ich in den vergangenen Jahren meine Expertise weit ausbauen.
​
Und diese möchte ich jetzt mit dir teilen! Ich möchte dir zeigen, wie einfach es sein kann, durch kleinste Veränderungen in der Ernährung und im Training, große Resultate zu erzielen.
DEIN ZIEL IST UNSER GEMEINSAMER WEG:
Zusammen erarbeiten wir klare Ziele, die zu deinem Alltag passen. Mit individuell angepassten Trainings- und Ernährungsplänen helfe ich dir, dein volles Potenzial zu entfalten, auch wenn das Leben mal hektisch wird.
Egal ob Schule, Ausbildung, Uni oder Job – ich sorge dafür, dass dein Plan zu dir passt und helfe dir, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
So kannst du sicher sein, dass du immer auf dem besten Weg bist, deine Ziele zu erreichen und das ganz ohne Stress.
Die größten Erfolge entstehen durch Teamarbeit – lass uns gemeinsam starten
ALL-IN ONE
Eine App, die alles für dich vereint – Ernährung, Training und Coach an einem Ort griffbereit.
​
Flexible Ernährungspläne, die perfekt auf deine Ziele zugeschnitten sind.
​
Ein Trainingsplan, der für kontinuierliche Fortschritte sorgt.
Tägliche Austauschmöglichkeiten - für dich da, wann immer du Hilfe brauchst!
​
Wöchentliche Check-Ins, um gemeinsam deine Fortschritte zu verfolgen und deine Pläne zu optimieren.
© 2024 - www.fit-by-rica.com | All rights reserved